Este sábado estuvimos en Lugo de Llanera dentro del Alcuentru d´Asociaciones de Llanera, un lugar en el que se dan cita las entidades para darse a conocer y generar red. Es motivador ver tantas entidades que mejoran la vida de la población de Llanera! Deportes, manualidades, agricultura ecológica, proyectos de viviendas colaborativas….maravilla!!!
Dentro del Alcuentru pusimos en marcha tres actividades. Una fue un taller de gestión de emociones con niños y niñas, y en grupo descubrimos cómo nos afectan y mueven las emociones, cómo se representan en el cuerpo, cuándo salen…..Y después tuvimos la suerte de que un comité de sabios se atavió para dar recomendaciones sobre cómo manejar y aprovechar mejor toooodas esas cosas que sentimos.
Por otro lado dos doctoras expertas en emociones hicieron un estudio sobre la opinión de los vecinos/as de Llanera de la importancia de las emociones en nuestras vidas, recopilaron sus estrategias para potenciar las emociones que les producen satisfacción y cómo gestionar las que les resultan más desagradables….
El resultado de todo fue un mural donde las personas fueron compartiendo sentires y propuestas.
Larga vida al Alcuentru d´Asociaciones de Llanera!!
